Всесвітній день ментального здоров’я

Всесвітній день психічного або ментального здоров’я у світі та в Україні відзначають щороку 10 жовтня, з метою привернення уваги до проблем пов’язаних з психічним станом людини та задля підтримки людей із подібними захворюваннями.

10 жовтня 2024 року практичний психолог Малець-Балога О.А. з учнями другого курсу провела тренінг “Бути окей”: що таке ментальне здоров’я і як його досягти? Розтлумачили термін “ментальне здоров’я”, з’ясували, як перебувати в стані спокою та опрацювали техніку ефект вправ для заспокоєння.