Профілактика стресу та професійного вигорання
19.11.2020
16
20 листопада 2020 року в рамках програми Healthy Challenge практичний психолог та соціальний педагог ДНЗ « Мукачівський центр ПТО» провели квест з викладачами «Профілактика стресу та професійного вигорання».
Малець-Балога О.А. та Макарчук Ю.Ю. в загадках та вправах ознайомили учасників з поняттям «стрес» та його факторами, проаналізували стадії розвитку стресу та втоми організму людини, визначила психофізіологічні та соціально-психологічні симптоми професійного вигорання, його вплив на здоров’я людини.
Спеціалісти дізналися про дієві способи відновлення після дії стресового фактору, вчилися на практиці застосовувати рекомендації щодо виходу зі стресової ситуації, протистояти стресу, діагностувати і долати синдром професійного вигорання.
